10 Cách Trị Mụn Cám Hiệu Quả Nhất
Mụn cảm là gì?
Mụn cám là một dạng mụn không viêm, xuất hiện ở dưới dạng những nốt mụn nhỏ li ti bằng mũi kim ở trên da, xảy ra do tình trạng tắc nghẽn các nang lông. Những nốt mụn này thường có màu trắng hoặc màu đen. Mụn cám khá phổ biến và được đánh giá là một trong những loại lành tính nhất, vì nó ít gây viêm nhiễm và cũng không gây tổn thương nghiêm trọng đến bề mặt da.
Nguyên nhân bị mụn cám
– Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều lần, lớp dầu có tự nhiên trên da sẽ bị mất đi. Từ đó các tuyến bã nhờn sẽ tiết nhiều dầu để bù cho lớp ẩm đã mất, làm tắc nghẽn lỗ chân lông
– Sử dụng mỹ phẩm không hợp với tình trạng da mặt
– Do thay đổi hooc môn
– Căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên
– Tần suất trang điểm và sử dụng mỹ phẩm quá nhiều nhưng tẩy trang không kỹ
– Ăn nhiều thức ăn có dầu mỡ và cay
10 cách trị mụn cám
1. Trị mụn cám bằng quả trứng gà
Với phương pháp điều trị mụn bằng quả trứng gà mang lại hiệu quả rất bất ngờ nhưng cần sự kiên nhẫn.
Hướng dẫn trị mụn bằng trứng gà
Bước 1: Rửa mặt thật sạch trước khi thực hiện
Bước 2: Tách lòng trắng trứng để riêng vào một cái bát
Bước3: Đánh đều lòng trắng trứng cho đến khi trứng bông nhẹ, hơi sủi bọt
Bước 4: Để tăng hiệu quả, trộn lòng trắng trứng với vài giọt nước cốt chanh và 1 muỗng canh mật ong theo tỉ lệ
Bước 5: Bôi đều hỗn hợp lên mặt, nhất là ở những vùng có nhiều mụn cám
Bước 6: Sau 20-30 phút, rửa sạch mặt với nước ấm
Sử dụng công thức này từ 2 – 3 lần trong 1 tuần để nhận thấy công dụng rõ rệt.
2. Trị mụn cám bằng sữa chua + mật ong
Sữa chua không chỉ là món ăn hỗ trợ hệ tiêu hoá mà còn là một thành phần vàng trong quá trình làm đẹp da. Với sự tiện lợi và nguyên liệu đơn giản, chúng ta hãy tham khảo phương pháp điều trị này nhé.
Bước 1: Rửa thật sạch mặt với nước ấm
Bước 2: Trộn đều hỗn hợp sữa chua với mật ong theo tỉ lệ 1:1
Bước 3: Sử dụng hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám (có thể đợi khô rồi thoa tiếp 1 lớp )
Bước 4: Rửa sạch bằng nước ấm sau 15 – 20 phút
3. Trị mụn cám bằng dưa leo
Những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh không ngờ rằng lại là một trợ thủ đắc lực trong việc điều trị mụn và cung cấp cho làn da dịu nhẹ. Theo nghiên cứu cho thấy dưa leo chứa 96% là nước giúp thanh nhiệt giải toả độc tố và các vitamin tốt cho cơ thể như vitamin A, B, C và E. Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Rửa sạch dưa leo và thái thành những lát mỏng
Bước 2: Trộn dưa leo với 2 muỗng nước cốt chanh
Bước 3: Rửa mặt thật sạch rồi đắp dưa leo lên vùng bị mụn
Bước 4: Khi dưa heo có dấu hiệu khô và héo, hãy lấy xuống và rửa lại mặt bằng nước ấm
4. Trị mụn cám bằng lá tía tô
Nhờ tác dụng sát khuẩn và tiêu viêm hiệu quả nên lá tía tô được xem là một trong những thành phần giúp điều trị mụn cám. Vậy làm thế nào để dùng lá tía tô trị mụn đúng cách. hãy tham khảo các bước đơn giản sau:
Bước 1: Rửa sạch 2 nắm lá tía tô, sau đó giã hoặc xay nhuyễn với một ít muối biển (lưu ý lựa hạt muối trắng mịn, hạt nhỏ)
Bước 2: Cho hỗn hợp vào chén và rửa sạch mặt
Bước 3: Dùng tăm bông chấm hỗn hợp vào vùng da bị mụn và đồng thời thoa đều ra các vùng lân cận
Bước 4: Sau khi để hỗn hợp lên da khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm
5. Trị mụn cám bằng sữa chua + bột yến mạch
Hỗn hợp này không chỉ có khả năng tẩy tế bào chếtm kháng khuẩn mà còn mang lại một làn da trắng sáng và mềm mịn. Hãy cùng cảm nhận hiệu quả qua các bước sau:
Bước 1: Trộn hỗn hợp 4 muỗng sữa chua không đường + 2 muỗng bột yến mạch (+1 muỗng mật ong nếu có)
Bước 2: Cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh để giúp lưu thông máu tốt hơn
Bước 3: Nhẹ nhành thoe hỗn hợp lên da sau khi đã rửa mặt bằng nước ấm
Bước 4: Thư giãn trong 20 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm và vỗ nhẹ
6. Trị mụn cám bằng cám gạo + dầu dừa
Để có được một làn da không tì vết và hồng hào luôn là ao ước của mọi người. Thế nhưng việc sử dụng các loại mỹ phẩm quá đắt đỏ và đôi khi lại không mang lại được hiệu quả đáng ngờ. Chính vì vậy, cách làm làn da trắng mịn, trị mụn bằng cám gạo nguyên chất và dầu dừa, một bí quyết chăm sóc da đơn giản và tự nhiên mà các bạn cần biết
Bước 1: Trộn đều 2 muỗng dầu dừa và 1 chén nhỏ cám gạo nguyên chất
Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm
Bước 3: Massage đều hỗn hợp lên toàn bộ mặt và thư giãn trong 15 phút
Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm và vỗ nhẹ để cảm nhận làm da được mềm mịn sau khi sử dụng
7. Trị mụn cám bằng sữa chua + muối
Muối đơn thuần giúp bảo vệ chống lão hoá và làm sạch các chất dơ bí tắc trong lỗ chân lông khi kết hợp với sữa chua không đường giúp đào thải chất độc và hấp thụ các bã nhờn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng tham khảo các bước sau:
Bước 1: Trộn đều hỗn hợp sữa chua và muối theo tỉ lệ 3:1 (lưu ý chọn những loại muối trắng sạch và hạt mịn)
Bước 2: Rửa sạch mặt với nước ấm
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt và ủ trong vòng 15 – 20 phút
Bước 4: Rửa sạch da nhẹ nhàng (cẩn thận các hạt muối làm xước da)
Lưu ý phương pháp này chỉ nên sử dung 1-2 lần/tuần
8. Trị mụn cám bằng kem đánh răng
Với nguyên liệu có sẵn và không tốn kém quá nhiều chi phí. Với khả năng diệt khuẩn của các loại kem đánh răng. Cùng xem cách trị mụn đơn giản tại nhà này nhé:
Bước 1: Rửa mặt sạch bằng nước ấm
Bước 2: Lấy một ít kem đánh răng và chấm lên các nốt mụn cám
Bước 3: Rửa lại mặt sau 30 phút hoặc có thể để qua đêm và rửa lại bằng nước ấm
9. Trị mụn cám bằng nha đam
Đắp mặt nạ nha đam tươi là một trong những cách trị mụn cám hiệu quả tại nhà mà không tốn quá nhiều chi phí và thời gian. Với thành phần có chứa các gốc axit giúp kháng viêm và giảm sưng tấy do mụn. Để áp dụng cách trị mụn bằng nha đam hiệu quả không ngờ này, hãy cùng xem qua các bước đơn giản sau:
Bước 1: Rửa sạch nha đam và lấy phần gel bên trong (có thể để vào ngăn mát tủ lạnh)
Bước 2: Rửa mặt sạch để loại bỏ những vi khuẩn và bã nhờn trên da
Bước 3: Đắp trực tiếp phần gel vừa lấy được lên vùng da bị mụn
Bước 4: Để mặt thư giãn trong 15 phút cho dưỡng chất được thẩm thấu sau đó rửa lại mặt sạch bằng nước ấm
10. Trị mụn cám bằng vỏ chuối
Đây là phương pháp trị mụn cám hiệu quả được mọi người tin dùng với những nguyên liệu đơn giản và không tốn kém. Vỏ chuối rất giàu các vitamin như A, B, C và E giúp cho làn da khoẻ mạnh và tiêu diệt các loại mụn. Thử ngay cách trị mụn cám này để thấy những hiệu quả vượt trội nhé:
Bước 1: Rửa mặt thật sạch đảm bảo loại bỏ các bụi bẩn
Bước 2: Chọn một quả chuối chín vỏ vàng (tránh chọn chuối còn sống hoặc quá chín)
Bước 3: Sau khi lột vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ vừa tay
Bước 4: Chà vỏ chuối lên da (lưu ý chỉ dùng phần trắng bên trong vỏ chuối). Chà đến khi phần vỏ chuyển sang màu đen thì thay bằng miếng khác
Bước 5: Để da hấp thụ dưỡng chất, sau 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm.
Những câu hỏi thường gặp liên quan đến mụn cám
Mụn cám có gây nguy hiểm đến làn da không?
Mụn cám thường không gây đau, viêm và khó chịu cho làn da. Tuy nhiên, chúng lại làm mất đi thẩm mỹ khuôn mặt, đặc biệt là vùng chữ T. Vì vậy, nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, mụn cám lâu ngày sẽ khiến da bạn trở nên thô ráp, sần sùi. Đôi khi có thể tiến triển thành mụn bọc, mụn mủ, hai bên cánh mũi sẽ nổi những đốm mụn li ti màu đen. Vì vậy hãy áp dụng 10 cách trị mụn cám trên để giữ làn da luôn sạch đẹp và ngăn ngừa mụn tái phát nhé.
Có nên nặn mụn cám hay không?
Mọi người luôn có thói quen sờ tay lên mặt và cậy các vết mụn. Tuy nhiên đây là thói quen vô cùng tai hại. Vì trong quá trình nặn, bàn mang mang đầy vi khuẩn của bạn có thể vô tình làm lây lan mụn sang những vùng xung quanh. Hơn nữa khi nặn có thể làm da sưng tấy và tổn thương do áp lực, ma sát mạnh do nặn không đúng cách. Không những tay mà những dụng cụ nặn mụn cũng là một trong những khả năng khiến cho mụn bị viêm nhiễm và gây ra tình trạng nặng hơn và để lại những vết thâm khó chữa
Những độ tuổi nào thường bị mụn cám?
Tất cả mọi người đều có nguy cơ bị mụn cám, tuy nhiên, loại mụn này thường xuất hiện ở những người ở độ tuổi dậy thì. Đặc biệt một số tình trạng nếu không được chăm sóc kỹ có thể kéo dài đến 50 tuổi
Có nên sử dụng miếng dán lột mụn để trị mụn cám không?
Miếng dán lột mụn hiện là một trong những sản phẩm làm đẹp phổ biến hiện nay trên thị trường. Với hiệu quả nhanh gọn và tức thì cho các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên theo các bác sĩ da liễu cho biết, phương pháp này không thực sự hiệu quả, thậm chí còn tiềm ẩn các nguy cơ khiến da dễ bị tổn thương, khiến lỗ chân lông bị giãn nở và trở nên to hơn.
Khi bị mụn có phải rửa mặt càng nhiều càng tốt?
Đây là một quan niệm sai lầm mà nhiều người hay mắc phải. Rửa mặt nhiều lần trong ngày không tốt như chúng ta nghĩ, lạm dụng quá nhiều sữa rửa mặt sẽ khiến cho da mất đi độ ẩm tự nhiên, hơn nữa còn là cơ hội để kích thích bã nhờn hoạt động nhiều hơn. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ
- Đổ mồ hôi có gây ra mụn
không?
Khi đổ mồ hôi nhiều, nếu không bốc hơi và nằm lâu trên da sẽ dẫn đến tình trạng bị tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ tạo ra mụn. Vì vậy nên vệ sinh sạch sẽ và đảm bảo vi khuẩn đều được loại bỏ và không dính vào da.
Ngăn ngừa mụn tái phát
Ngoài việc thực hiện 10 cách trị mụn cám trên, các bạn nên áp dụng một vài biện pháp sau để những vết mụn không quay trở lại nhé;
– Hãy cẩn trọng trong việc lựa chọn mỹ phẩm. Nên thử nghiệm trên da tay trước khi sử dụng lên mặt. Ưu tiên sử dụng những loại mỹ phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên
– Luôn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng trước khi ra đường 30 phút, thậm chí cả những ngày mát mẻ hay nhiều mây. Nên chọn những loại kem chống nắng có thành phần giúp giảm mụn, không chứa các thành phần gây bí tắc lỗ chân lông.
– Không nên trang điểm quá dày để che đi những vết mụn, đặc biệt là những vết mụn hở. Điều này không chỉ đưa vi khuẩn vào vết mụn mà còn tăng khả năng sưng tấy và nhiễm trùng.
– Thực hiện chế độ ăn uống giàu chất xơ (các loại rau củ và trái cây), hạn chế những thực phẩm giàu chất béo, cay nóng và dầu mỡ.
– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Bạn có thể nhận thấy làn da thay đổi rõ rệt sau 1 tuần uống đủ nước, làn da sẽ trông sáng mịn và khoẻ mạnh hơn rất nhiều.
– Luôn giữ cho tâm trạng vui vẻ. Khi rơi vào tình trạng stress, lương cortisol trong cơ thể tăng cao sẽ khiến quá trình trao đổi chất rối loạn dẫn đến mụn
– Ngủ trước 23h và đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày. Khi ngủ đủ giấc, làn da sẽ tiến hành chuyển hoá các chất vào tầm 1-2h sáng, tăng bài tiết kích tố sinh trưởng và enzym chống oxy hoá hoạt tính càng mạnh làm da trở nên khoẻ hơn.
Tổng kết
Hiện nay, mụn đang là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, khiến bản thân mất đi tự tin khi giao tiếp. Không giống như các loại mụn cứng đầu khác, mụn cám tuy dễ điều trị nhưng lại khó hết vì bạn phải luôn giữ cho da sạch sẽ. Hiện nay có rất nhiều phương pháp tự nhiên được áp dụng để điều trị rất hiệu quả, và sau khi đọc xong 10 cách trị mụn cám trên, ắt hẳn bạn đọc đã tìm được phương pháp phù hợp cho mình.
Bên cạnh đó, để trị mụn hiệu quả, bạn cần biết cách rửa mặt đúng cách và tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ các bã nhờn và bụi bẩn trên da, giúp cho làn da luôn thông thoáng, sạch sẽ. Vì một làn da luôn khoẻ mạnh
